藏紅花的功效與作用

藏紅花至明代傳入中國，記載在李時珍《本草綱目》被列為藥用，是一味名貴的中藥材。

那藏紅花到底有什么作用呢？對于月經量少、月經延后、經期腰酸腹痛、血塊多、面色暗淡、臉上斑點比較多的女性尤為合適。

那它到底怎么用呢？取四到六根泡水當茶葉，可以反復沖泡六次，當然也可以拿來煮粥煲湯。